




'Tập luyện nhiều khiến tôi trẻ lâu'
Dưới đây là phiên bản cache tại địa chỉ
Tự sự của Hoa hậu Nguyễn Diệu Hoa sau cuộc thi Hoa hậu quý bà 2008:
"Tôi cũng có lần làm giám khảo Hoa hậu Thể thao, chiêm ngưỡng vẻ đẹp của các thí sinh, nhất là về vóc dáng, và hiểu rõ vẻ đẹp đó là kết quả của việc thường xuyên rèn luyện thân thể có bài bản"- Hoa hậu Nguyễn Diệu Hoa tâm sự.
Thể thao là số 1
![]() |
| Nguyễn Diệu Hoa tại cuộc thi Mrs World 2008 |
Tôi đang chung niềm háo hức cùng mọi người chờ đón Đại hội Olympic 2008 sắp diễn ra tại Bắc Kinh. Tôi sẽ lại có dịp chứng kiến và khâm phục thành tích của các vận động viên, nhất là các vận động viên nữ với vẻ đẹp riêng biệt. Đặc biệt tôi sẽ bố trí thời gian để được xem các cuộc thi thể dục dụng cụ, thể dục nhịp điệu, nhảy cầu... Ở các môn này, nhiều nữ vận động viên có vẻ đẹp mê hồn, vừa khỏe, vừa uyển chuyển, dịu dàng.
Tôi cũng có lần làm giám khảo Hoa hậu Thể thao, chiêm ngưỡng vẻ đẹp của các thí sinh, nhất là về vóc dáng, và hiểu rõ vẻ đẹp đó là kết quả của việc thường xuyên rèn luyện thân thể có bài bản.
Có lần cùng bố và chồng ngồi xem tường thuật trực tiếp một cuộc thi đấu bóng chuyền nữ trong nước, chúng tôi nhận xét nhiều cầu thủ vừa chơi hay, lại vừa đẹp. Bố tôi nói một nét đặc sắc của thể thao Việt Nam, từng được báo chí nước ngoài nhắc đến, đó là nhiều vận động viên nữ thi đấu quốc tế ở các môn như wushu, bóng chuyền, bóng đá, đua xe đạp..., ngoài thành tích thể thao, còn có vẻ đẹp rất đáng chú ý.
Riêng đối với tôi, việc rèn luyện thân thể đã từ lâu nằm trong thời gian biểu hằng ngày. Cách đây mấy năm, do công việc, gia đình tôi sang cư ngụ tại Băng-cốc,Thái Lan, trong hai năm. Chúng tôi sống trong một chung cư đủ tiện nghi như phòng tập thể dục trang bị hiện đại và có huấn luyện viên thành thạo, rồi bể bơi, sân quần vợt. Vợ chồng tôi thường xuyên tập luyện ở phòng tập, rồi ra bể bơi, chơi quần vợt, ba cháu bé được dạy bơi và nay đều bơi thạo.
Trở về TPHCM, tôi vẫn giữ nền nếp hằng ngày dậy sớm sang Trung tâm văn hóa quận tập thể dục thẩm mỹ, đi bơi, rồi ngày nghỉ cuối tuần ra sân quần vợt. Tôi nghĩ chính nỗ lực tập luyện đó đã là một yếu tố quan trọng giúp tôi, 18 năm sau khi được trao danh hiệu Hoa hậu toàn quốc do báo Tiền phong tổ chức, lại đi dự cuộc thi Hoa hậu Quý bà thế giới (Mrs World) 2008 tại Kaliningrad, nước Nga.
Mrs World mệt nhưng vui
![]() |
| Hoa hậu Nguyễn Diệu Hoa trong phần trình diễn của mình |
Các đối thủ của tôi tại đây phần lớn đều trẻ, đẹp, nhiều người chưa có con và đầy đủ điều kiện đầu tư cho cuộc thi. Tôi thuộc loại đàn chị về tuổi, về con cái, chiều cao lại khiêm tốn. Thoạt đầu có phần lo lắng, nhưng rồi nhận xét của chính các thí sinh, các vị trong ban điều hành của Mỹ và ban tổ chức của Nga về khuôn mặt, làn da và vóc dáng của tôi đã giúp tôi vững tâm.
Cũng cần nói thêm công phu tập luyện không chỉ giúp tôi giữ được vóc dáng, mà còn cho tôi sức dẻo dai. Một tháng trời chuẩn bị tôi có biết bao việc phải làm, chuẩn bị về vật chất (trang phục, tặng phẩm...), kỹ năng (trình diễn, hát, múa...) và tinh thần (kiến thức, ôn luyện tiếng Nga...).
Rồi hành trình từ TPHCM sang Kaliningrad thật vất vả vì đường bay dài, phải chờ đợi lâu ở các sân bay, mất đến ngót 35 tiếng đồng hồ. Sau đó là hai tuần hoạt động liên tục, căng thẳng, hết tham quan, giao lưu, trả lời phỏng vấn, lại tập dượt trình diễn, dự các môn thi.
Ngoài chương trình chung, tôi còn thường được chỉ định thay mặt các người đẹp phát biểu tại các cuộc tham quan, giao lưu và đôi khi còn làm phiên dịch cho các vị người Nga và người Mỹ trong ban tổ chức.
Đi thi đấu phải có “cổ động viên”. Được sự đồng ý của Cục nghệ thuật biểu diễn, vừa quyết định dự Mrs World 2008 tôi đã nhận ngay được sự cổ vũ của gia đình, bè bạn, sự quan tâm, khích lệ của Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam và mối thiện cảm của các phương tiện truyền thông.
Rồi một tuần sau khi tôi đến Kaliningrad, đoàn của Cty CIAT do chị Kim Hồng, chủ tịch Cty dẫn đầu, trong đoàn có nữ phóng viên TTXVN, vài ngày sau, bố tôi và chồng tôi cũng từ trong nước bay sang. Ở cùng khách sạn, bố tôi và chồng tôi có dịp gặp mặt các thí sinh, và đã giải tỏa cho tôi nỗi lo lắng ban đầu.
Bố tôi nói tôi có một thế mạnh nên phát huy, đó là tố chất và phẩm chất của phụ nữ Việt Nam, từng được người nước ngoài nói đến: Giữ được lâu những nét, những vẻ trẻ trung, nói chung là trẻ hơn tuổi nhiều, chiều cao thì hài hòa với vóc dáng thanh mảnh, phong thái giao tiếp thì dịu dàng, duyên dáng. Vậy đối với Diệu Hoa, điều chủ yếu là hãy dự thi với mức cố gắng cao nhất của bản thân.
Ba giờ sáng chung kết cuộc thi, một đoàn từ trong nước đã đến Kaliningrad, do Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu Hồ Văn Niên dẫn đầu, trong đoàn có các quan chức tỉnh, có nhà sử học Dương Trung Quốc, phóng viên báo chí và truyền hình. Chúng ta biết là Mrs World 2009 sẽ diễn ra tại TP Vũng Tàu.
Từ cánh gà sân khấu, tôi xúc động và phấn khởi nhìn xuống hàng ghế giám khảo có chị Kim Hồng, hàng ghế VIP có đoàn từ trong nước vừa sang, hàng ghế khán giả có bố và chồng tôi, và giữa cơ man là ống kính của các phóng viên nhiếp ảnh và truyền hình, tôi nhìn rõ camera của phóng viên truyền hình Việt Nam.
Một lực lượng “cổ động viên” sáng giá như vậy vượt quá mơ ước của tôi, và giúp tôi tuy hồi hộp nhưng vững vàng, yên tâm bước vào các phần trình diễn. Thật khó diễn tả niềm hạnh phúc của tôi khi được xướng danh Top 5 của Mrs World 2008 giữa tiếng hoan hô vang dậy của cử toạ, đặc biệt là của các “cổ động viên” thân kính đến từ Việt Nam .
Tôi lại càng vinh dự tại cuộc chiêu đãi trọng thể của ông Tỉnh trưởng Kaliningrad chào mừng thành công của cuộc thi, trước đông đảo các quan chức, đại biểu, các vị trong BTC Mrs World của Mỹ và ban tổ chức Nga, ông Tỉnh trưởng đã trao quà lưu niệm riêng cho Hoa hậu Việt Nam - một chiếc hộp bằng hổ phách là sản vật đặc biệt của địa phương.
Cũng xin nhắc lại tại cuộc chiêu đãi đầu tiên do ông Tỉnh trưởng tổ chức để chào mừng người đẹp các nước, tôi đã hát bài hát Nga Triệu đóa hồng và ông cầm micro song ca cùng tôi.
Kể lại vài chuyện dự thi Mrs World 2008, tôi tự nhủ đã làm tròn nhiệm vụ là góp phần đem lại cho bạn bè các nước một hình ảnh đẹp về con người Việt Nam, về người phụ nữ Việt Nam.
Nguyễn Diệu Hoa
Sữa bổ Collagen Amino làm da đẹp rạng rỡ, mịn màng như em bé, Meiji, Nhật Bản
Đồ uống bổ dưỡng làm đẹp của Collagen của Shiseido. 1 hộp 3 lọ
- Làng cổ mang hồn phố - 01/08/2008 - 09:03 - Nguồn:
- Những ngôi sao mặc đẹp nhất thế giới 2008 - 01/08/2008 - 09:02 - Nguồn:
- Từ kịch “lạnh” đến kịch “nóng” - 01/08/2008 - 08:56 - Nguồn:
- Johnny Depp chi 500.000 USD vì môi trường - 01/08/2008 - 08:25 - Nguồn:
- Miley Cirus bán đồ trên Ebay làm từ thiện - 01/08/2008 - 08:24 - Nguồn:
- ‘Gọi quả bom sex Quách An An là quá ưu ái cho tôi’ - 01/08/2008 - 08:16 - Nguồn:
- Britney Spears kết vệ sĩ - 01/08/2008 - 08:15 - Nguồn:
- Will Smith - chàng siêu nhân cô độc - 01/08/2008 - 07:32 - Nguồn:
- "Tôi không dám nghĩ tới một cuộc thi sắc đẹp nào khác" - 01/08/2008 - 06:52 - Nguồn:
- Chương Tử Di đắm đuối bên người tình tỷ phú - 31/07/2008 - 23:44 - Nguồn:
- Đạo diễn Trần Anh Hùng đưa "Rừng Nauy" lên phim - 31/07/2008 - 23:04 - Nguồn:
- Á hậu Dương Trương Thiên Lý đóng phim - 31/07/2008 - 23:03 - Nguồn:
- Vẻ đẹp mong manh của Siri Tollerod - 31/07/2008 - 22:23 - Nguồn:
- Bảo Hoà: Muốn được sống và làm việc ở một nền văn hoá mới - 31/07/2008 - 21:43 - Nguồn:
- “Tiếng hát mùa thu” so tài với Sao mai điểm hẹn và Vietnam Idol - 31/07/2008 - 21:40 - Nguồn:
- BST nữ trang tinh xảo của Marco Bicego - 31/07/2008 - 21:02 - Nguồn:
- Vẻ đẹp bắt nguồn từ cảm xúc... - 31/07/2008 - 19:53 - Nguồn:
- Bada hướng tới hình tượng mới - 31/07/2008 - 19:47 - Nguồn:
- Nỗ lực hết mình để được “Idol” gọi tên - 31/07/2008 - 17:41 - Nguồn:
- Chương Tử Di đắm đuối bên người tình - 31/07/2008 - 16:59 - Nguồn:


- Tán gẫu với người đồng hành an toàn hơn gọi điện khi lái xe - Hôm nay, lúc 15:45 - Nguồn:
- Porsche ưu ái thị trường Trung Quốc - Hôm nay, lúc 15:43 - Nguồn:
- Từ Hy Viên thổ lộ nỗi lòng - Hôm nay, lúc 15:41 - Nguồn:
- Mai Hoa - Cô ca sĩ "chuyên trị" nhạc phim - Hôm nay, lúc 15:36 - Nguồn:
- Kim Hyun Ah (Wonder Girls) khởi nghiệp solo? - Hôm nay, lúc 15:36 - Nguồn:
- Beyonce từng vào trại cai nghiện - Hôm nay, lúc 15:35 - Nguồn:
- Lee Seo Hyun tự vẫn vì thua lỗ kinh doanh - Hôm nay, lúc 15:33 - Nguồn:
- Bắt hung thủ sát hại nhà Jennifer Hudson - Hôm nay, lúc 15:31 - Nguồn:
- AC Milan gặp khó trước trận so tài với Lazio - Hôm nay, lúc 15:30 - Nguồn:
- Kinh nghiệm đi đường bộ từ Thái Lan qua Lào - Hôm nay, lúc 15:30 - Nguồn:
- Sai lầm khi trừng phạt trẻ - Hôm nay, lúc 15:26 - Nguồn:
- “Người đương thời” Đỗ Việt Khoa tiếp tục yêu cầu thanh tra - Hôm nay, lúc 15:21 - Nguồn:
- Va chạm giao thông, lấy dao "đòi nợ" - Hôm nay, lúc 15:21 - Nguồn:
- Cúp Nhà vua TBN: Aletico đụng Barca - Hôm nay, lúc 15:20 - Nguồn:
- Microsoft, Yahoo hợp nhất bộ phận tìm kiếm - Hôm nay, lúc 15:20 - Nguồn:


- Sức khỏe phòng the:"Chuyện ấy" và "đêm đầu tiên" - 01/08/2008 - 08:02 - Nguồn:
- Triệu Vy chỉ trích phóng viên chụp lén - 01/08/2008 - 11:31 - Nguồn:
- Sao Brazil không ăn được các món của Việt Nam - 01/08/2008 - 16:21 - Nguồn:
- Mỹ sẽ xây lại mạng Internet toàn cầu - 01/08/2008 - 10:16 - Nguồn:
- Obama đã được đối xử như một Tổng thống - 01/08/2008 - 09:07 - Nguồn:
- Intel tụt lại sau ATI-Nvidia trong cuộc đua giảm kích thước vi xử lý - 01/08/2008 - 12:25 - Nguồn:
- Thí sinh đầu tiên được 10 điểm Văn - 01/08/2008 - 19:07 - Nguồn:
- Quảng cáo tại Olympic: “Thả con săn sắt"? - 01/08/2008 - 16:51 - Nguồn:
- Thư xin việc viết tay - tại sao không? - 01/08/2008 - 14:51 - Nguồn:
- Sao Mai điểm hẹn vòng 2: Hứa hẹn bất ngờ - 01/08/2008 - 12:42 - Nguồn:
- Toyota “chê” xăng Việt Nam - 01/08/2008 - 17:08 - Nguồn:
- Tiểu Yến Tử thể hiện cá tính - 01/08/2008 - 15:31 - Nguồn:
- Smartphone Windows Mobile lao đao vì iPhone - 01/08/2008 - 13:50 - Nguồn:
- Gilardino biết trước tương lai của mình - 01/08/2008 - 16:29 - Nguồn:
- Giao dịch hành chính của Thủ đô Hà Nội mới: Sau 3 tháng, con dấu cũ hết hiệu lực - 01/08/2008 - 09:14 - Nguồn:
- Gia Lai: Hạn hán lịch sử, gần 6.000 ha cây trồng chết héo - 01/08/2008 - 19:29 - Nguồn:
- Quán trà đá - 01/08/2008 - 10:20 - Nguồn:
- Rooney bị cảnh sát hỏi thăm - 01/08/2008 - 17:15 - Nguồn:
- 5 tật xấu của teen khi xài "dế" - 01/08/2008 - 12:01 - Nguồn:
- Hà Tĩnh: Khởi tố kẻ ép con trai uống rượu đến tử vong - 01/08/2008 - 16:33 - Nguồn:




































