5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm

Giới trẻ 08/03/2021 - 23:15

Những ngày vừa hết đèn đỏ là khoảng thời gian rất nhạy cảm, chị em cần phải kiêng kỵ một số điều say đây để đảm bảo sức khỏe, tránh viêm nhiễm phụ khoa.

Không nên quan hệ tình dục

Yêu trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo . Hơn nữa, trong khi hành kinh thì lớp niêm mạc bao phủ trong đường âm đạo bị phù nề nên rất dễ bị tổn thương…

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 1

Ảnh minh họa

Thế nhưng ngay cả khi vừa hết kinh nguyệt thì chị em cũng không nên gần gũi ngay, bởi thời kỳ này các lớp biểu bì vừa bị bong tróc do cọ xát. Dù không còn chảy máu nữa nhưng vẫn chưa thực sự hồi phục và tái tạo, có thể khiến chị em đối mặt với nguy cơ viêm nội mạc tử cung , viêm vùng chậu … nếu cố tình gần gũi. Tốt nhất chỉ nên quan hệ tình dục sau 3 ngày hết kinh nguyệt.

Không vận động mạnh khi vừa kết thúc kinh nguyệt

Cũng như khi có kinh nguyệt, nếu vận động mạnh ngay khi vừa kết thúc kỳ kinh có thể ảnh hưởng đến quá trình sửa chữa những tổn thương trong tử cung, có thể gây xuất huyết tử cung, vì lúc này nội mạc tử cung vẫn chưa hoàn toàn hồi phục trở lại bình thường.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 2

Ảnh minh họa

Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến toàn bộ chu kỳ kinh nguyệt về sau mà còn gây ra viêm nhiễm. Tuy nhiên, chị em vẫn có thể tập thể dục sau kỳ kinh nguyệt nhưng tốt nhất nên vận động nhẹ nhàng.

Không nên ăn nhiều đồ chua cay nóng

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 3

Ảnh minh họa

Ăn đồ chua là sở thích không thể cưỡng lại của nhiều chị em. Tuy nhiên, vào những ngày mới kết thúc đèn đỏ tốt nhất nên kiêng thứ này. Khi ăn đồ chua sẽ làm co thắt cơ trơn của dạ dày và tử cung, dẫn đến hậu quả là bạn bị đau bụng dữ dội và có thể gây nên việc rong kinh kéo dài do tác dụng kích thích tăng co bóp dạ dày và tử cung.

Không vội đi nhổ răng

Nếu nhổ răng trong thời gian có kinh nguyệt rất dễ xảy ra tình trạng rối loạn đông máu.Tuy nhiên, kể cả ngay sau khi đã hết kỳ kinh, bạn cũng không nên tiến hành nhổ răng vội vàng. Thời gian tốt nhất là từ 8 – 14 ngày sau khi sạch kinh.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 4

Ảnh minh họa

Lúc nhổ răng thì lượng máu chảy ra tương đối nhỏ, cơn đau nhẹ hơn và khả năng nhiễm trùng hậu phẫu là tương đối thấp, có lợi cho việc nhanh chữa lành vết thương.

Không vội ăn đồ lạnh

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 5

Ảnh minh họa

Trong kỳ kinh nguyệt chị em thường được khuyên không nên ăn đồ lạnh như kem, đá, nước mát và thực phẩm đông lạnh… Thế nhưng ngay cả khi vừa kết thúc kỳ kinh cũng không nên ăn những thứ này, vì sẽ gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho tử cung, có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe .

Con gái 12 tuổi mắc bệnh phụ khoa và phải cắt ống dẫn trứng, nguyên nhân chính là sai lầm khi dùng đồ lót của mẹ

Cô bé có dấu hiệu đau bụng dai dẳng, buồn nôn và nôn mửa. Sau khi thăm khám chuyên sâu, chẩn đoán bệnh của bác sĩ khiến mẹ cô vô cùng đau lòng.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 6

Nhắc đến bệnh phụ khoa, nhiều phụ nữ sẽ nghĩ rằng đây là căn bệnh của người trưởng thành và đã lập gia đình. Tuy nhiên trong thực tế, có rất nhiều trẻ nhỏ mắc căn bệnh này từ sớm do thói quen sinh hoạt kém vệ sinh của người lớn.

Trường hợp của cô bé Tiểu Vân (12 tuổi, ở Trung Quốc) chính là một ví dụ. Theo trang Kknews đưa tin, cô bé Tiểu Vân có dấu hiệu đau bụng dai dẳng, buồn nôn và nôn mửa, được đưa đến bệnh viện địa phương và chẩn đoán viêm dạ dày ruột.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 7

Hình minh hoạ.

Dù đã được cho dùng thuốc nhưng bệnh tình không hề thuyên giảm, thậm chí còn lên cơn sốt cao. Thấy triệu chứng bệnh bất thường, bác sĩ đề nghị chuyển Tiểu Vân lên khoa cấp cứu của Bệnh viện Phụ nữ Đại học Chiết Giang.

Tại đây, bác sĩ Zhou Jianhong đã thực hiện siêu âm B và chụp MRI, kết quả phát hiện chất lỏng vùng chậu, chẩn đoán Tiểu Vân đã bị viêm vùng chậu, tắc ống dẫn trứng. Đây đều là những căn bệnh phụ khoa nghiêm trọng của phụ nữ trưởng thành.

Vì sao Tiểu Vân mới 12 tuổi đã mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm như vậy?

Sau khi nhận kết quả từ bác sĩ, mẹ Tiểu Vân vô cùng sốc. Qua trò chuyện, bà cho biết bản thân mình cũng bị viêm âm đạo nhưng cách điều trị không mấy hiệu quả nên bệnh tình nhiều năm qua liên tục tái phát. Thế nhưng, bà mẹ này vẫn để con gái dùng chung đồ lót với mình.

Bác sĩ Zhou Jianhong nhận định mầm bệnh có thể lây qua đường mặc chung đồ lót. Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt của Tiểu Vân thường kéo dài 7-10 ngày, cô bé không biết cách vệ sinh vùng kín sạch sẽ, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh phụ khoa.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 8

Trong những ngày theo dõi tiếp theo, tình trạng bệnh của Tiểu Vân ngày một xấu đi, các bác sĩ cũng nhận thấy cô bé bị u nang buồng trứng nên quyết định phẫu thuật nội soi để cắt bỏ u nang buồng trứng, đồng thời cắt bỏ một bên ống dẫn trứng.

Theo bác sĩ Zhou Jianhong, dù biết thiếu ống dẫn trứng sẽ ảnh hưởng nhiều đến chuyện sinh nở của Tiểu Vân sau này nhưng đối với trường hợp ống dẫn trứng bị tổn thương nghiêm trọng như vậy thì việc loại bỏ là vô cùng cần thiết.

Dù thân thiết đến mấy, mẹ và con gái vẫn không được phép dùng chung 4 món đồ này

1. Đồ lót

Dù thân thiết đến mấy, mẹ và con gái cũng không nên dùng chung đồ lót với nhau để tránh bị lây nhiễm một số bệnh phụ khoa, bệnh tình dục. Nghiên cứu cho thấy, mỗi chiếc quần lót trung bình có khoảng 0,1g (10.000 vi sinh vật). Thậm chí, việc ngâm giặt chung đồ lót của mẹ với con gái cũng có thể làm lây truyền các bệnh phụ khoa, bệnh tình dục. Cách thực hiện đúng nhất là giặt riêng đồ lót của mỗi người.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 9

Thậm chí, việc ngâm giặt chung đồ lót của mẹ với con gái cũng có thể làm lây truyền các bệnh phụ khoa, bệnh tình dục.

2. Khăn tắm

Do cấu tạo bộ phận cơ quan sinh dục nữ dễ bị vi khuẩn xâm nhập nên nếu sử dụng khăn tắm không sạch rất dễ nhiễm chứng viêm cổ tử cung - một nguyên nhân quan trọng có thể gây vô sinh. Ngoài ra, thói quen dùng chung khăn tắm giữa mẹ và con gái có thể lây truyền các bệnh phụ khoa.

5 điều cấm kỵ sau ngày “đèn đỏ” để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm - ảnh 10

Thói quen dùng chung khăn tắm giữa mẹ và con gái có thể lây truyền các bệnh phụ khoa.

3. Bàn chải đánh răng

Chúng ta đều biết việc dùng chung bàn chải đánh răng với người khác có thể là nguy cơ lây bệnh, nhưng nhiều bà mẹ bỏ qua lưu ý này và vẫn cho con sử dụng chung bàn chải với mình.

Một nghiên cứu được công bố bởi Viện Nghiên cứu và Thực hành Điều Dưỡng của Mỹ cho biết, sau mỗi lần sử dụng, bàn chải đánh răng sẽ giữ lại một lượng lớn các vi khuẩn. Nó có thể chứa các vi khuẩn và virus như E.coli, herpes simplex virus... Việc dùng chung bàn chải đánh răng giữa mẹ và con có thể gây lây nhiễm chéo các virus, làm tăng mức độ vi khuẩn trong máu của bạn.

4. Không dùng chung đồ trang điểm

Những chiếc cọ trang điểm, bọt biển... là những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt, nơi chứa nhiều bụi bẩn, dầu và nhiều vi khuẩn. Nếu mẹ và con gái dùng chung các sản phẩm này, một trong hai có thể bị lây các vi khuẩn từ mặt của người kia. Ngoài ra, việc dùng chung son môi, son dưỡng cũng có thể làm chúng ta lây truyền virus herpes cho nhau.

Mai khoe sắc, đào diễm lệ, những đóa hoa là dược quý ngày xuân Nếu miền Bắc có hoa đào e ấp, diễm lệ thì miền Nam có hoa Mai vàng rực rỡ trong nắng xuân, ngoài việc tăng thêm bầu không khí tươi tắn của mùa xuân hoa đào, hoa mai còn là những vị thuốc quý. Hoa đào bạn đồng...

Chia sẻ