Bí quyết "cách ly" công nghệ cho con phát triển lành mạnh

Giáo dục 05/07/2020 - 09:15

Giao phó các con cho những "bảo mẫu" công nghệ như điện thoại hay iPad sẽ dễ mang nhiều tác động tiêu cực đến trẻ nên các bố mẹ cân nhắc những cách sau để bé có thể phát triển tốt hơn nhé.

Phụ huynh ngày nay luôn tâm niệm cho trẻ tiếp xúc với công nghệ sẽ giúp các bé phát huy tư duy từ sớm. Điều này cũng tốt khi các thiết bị ngày một hiện đại và tiện dụng hơn, giúp trẻ tiếp cận nhiều kiến thức và tăng vốn hiểu biết sớm hơn. Tuy nhiên, nếu để trẻ phụ thuộc quá nhiều vào các thiết bị công nghệ mà không có giới hạn cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên, đặc biệt là thị lực và giao tiếp xã hội. Về lâu dài nếu quá "nghiện" iPad hay điện thoại thông minh mà ít tiếp xúc với môi trường bên ngoài, bé có thể phát sinh các bệnh tâm lý như dễ cáu gắt, giảm tập trung hay thậm chí là trầm cảm.

Do đó, thay vì dựa vào các biện pháp "trông trẻ kỹ thuật số" như vậy, bố mẹ nên sắp xếp thời gian của mình để cùng trẻ tham gia một số hoạt động đơn giản. Như thế, các bé vừa được phát triển lành mạnh mà tình cảm gia đình vừa có thể trở nên gắn kết hơn.

Hãy cùng xem qua một số gợi ý cho các hoạt động "cách ly" công nghệ sau nhé:

Bí quyết

1. Rèn luyện sức khỏe cùng nhau

Cả nhà có thể tản bộ ngoài công viên hoặc đạp xe trong những buổi chiều cuối tuần mát mẻ. Trong trường hợp trời mưa hoặc nắng gắt, bố mẹ có thể cùng bé tập thể dục tại nhà với những động tác thể dục đơn giản. Nếu bé hiếu động, bố mẹ cũng có thể biến những bài tập thể dục thành những cuộc thi đua vui nhộn, chẳng hạn như bắt chước chú sư tử nhảy lên cao và "gầm" to, hay cùng nhau thi đấu trong những trò chơi cướp cờ.

2. Cùng nhau đọc sách

Đọc sách là một thói quen tốt để rèn luyện cho trẻ tính tập trung cũng như phát triển trí tưởng tượng phong phú hơn. Cho dù bận rộn đến mấy, bố mẹ cũng hãy dành khoảng ít nhất 10-15 phút mỗi ngày để đọc sách cho các bé nghe nhé.

3. Trổ tài làm bếp

Không thể phủ nhận rằng đứa trẻ nào cũng thích những món đồ ngọt, và chúng sẽ còn thích hơn nữa khi có thể tự tay chế biến ra nó hoặc ít nhất là có thể giúp mẹ một tay.

Vậy nên vào những dịp cuối tuần, bố mẹ hãy cùng các con vào bếp để chế biến các món tráng miệng đơn giản cho bữa ăn thêm thú vị nhé! Chỉ từ một hộp kem Merino 330ml nho nhỏ với mùi vị yêu thích của cả nhà cùng các loại trái cây theo mùa trộn với nhau, điểm thêm chút mứt hay sốt trái cây lên trên, vậy là bé đã có ngay một món hoa quả dầm ngon béo thơm lừng rồi.

Bí quyết

Ngoài ra, từ một hộp kem Merino nho nhỏ chỉ 330ml, bố mẹ có thể cùng các con chế biến thành vô vàn những món ngọt độc đáo như bánh mì kẹp kem, soda kem hay bánh bông lan nhân kem lạnh thú vị. Tất cả đều là những món tráng miệng đơn giản dễ làm, lại còn giúp cả nhà gắn kết với nhau trong thời gian thực hiện – biết đâu bạn lại còn có thể khơi dậy được tiềm năng đầu bếp ở con mình?

4. Dọn dẹp nhà cửa, tái chế đồ đạc

Nếu ngay từ nhỏ bé được bố mẹ dạy rằng dọn dẹp nhà cửa là một thói quen tốt và hướng cho trẻ tự giác dọn dẹp thì các bé sẽ hiểu và biết rằng mình là một phần quan trọng trong việc giữ gìn nhà cửa sạch sẽ gọn gàng.

Bố mẹ có thể cho bé bắt đầu từ những công việc nhỏ như sắp xếp đồ chơi vào đúng chỗ, dọn dẹp góc phòng hoặc lau chùi đồ đạc, cho đến những hoạt động cùng nhau như lau dọn phòng hoặc tổng vệ sinh cả nhà. Những hoạt động dọn dẹp này rất bổ ích và giúp các bé tập thói quen ngăn nắp, gọn gàng từ bé.

Không chỉ vậy, trong lúc cả nhà tổng vệ sinh thì bố mẹ có thể cùng các bé tái chế một số đồ dùng cũ thành các vật trang trí trong nhà ví dụ như lọ hoa làm từ chai nhựa cũ, túi xách từ quần jean hay đèn bàn làm từ những chiếc rổ nhựa… Thông qua hoạt động này, bố mẹ có thể giúp bé tăng khả năng sáng tạo và nâng cao ý thức bảo vệ môi trường ngay từ lúc nhỏ đấy.

5. Tham gia các hoạt động thiện nguyện

Việc cho đi sẽ khiến người ta cảm thấy hạnh phúc, và trẻ nhỏ cũng vậy. Trẻ em rất thích giúp đỡ người khác và luôn cảm thấy vui và tự hào vì điều đó.

Ai cũng muốn con mình nên người, vậy nên việc giáo dục từ nhỏ là rất quan trọng. Bố mẹ có thể bắt đầu bằng việc dạy trẻ phải biết chia sẻ, nhường nhịn đồ chơi giữa anh chị em trong nhà với nhau hay giúp đỡ người lớn tuổi, tàn tật. Ngoài ra, hãy tạo cơ hội để cả nhà có thể cùng bé tham gia các hoạt động từ thiện. Làm từ thiện là một cách để trẻ hiểu thêm về xã hội và học cách giúp đỡ người khác từ nhỏ, qua đó giúp trẻ trưởng thành hơn.

Bí quyết

Sau những hoạt động như trên, bố mẹ có thể cùng bé ngồi lại và thưởng thức một món ăn nhẹ, có thể là một ly sinh tố, một chén chè hay một hộp kem Merino 330ml vị Sầu riêng sữa dừa bùi béo hay vị Vani dâu thơm lừng, vừa đủ để lấy lại năng lượng lại vừa là phần thưởng nho nhỏ cho những nỗ lực của bé. Các bố mẹ cũng đừng quên lắng nghe bé chia sẻ về suy nghĩ và cảm xúc của mình sau khi tham gia những hoạt động trên nữa nhé.

Việc cả gia đình giành thời gian cùng bé khi thơ ấu là vô cùng quan trọng trong quá trình định hình tính cách của bé về sau. Thế nên, bố mẹ không nên quá dựa vào các món đồ công nghệ mà hãy cùng quan tâm chăm sóc con trẻ nhiều hơn nhé.