“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất

Phái đẹp 08/05/2021 - 07:54

Ra mồ hôi chân mùa hè khi đi giày thường xuyên gây mùi rất khó chịu, bí bít bàn chân. Vì vậy, làm thế nào để trị triệt để được mồ hôi chân?

Bệnh đổ mồ hôi chân gây bốc mùi xảy ra khá phổ biến, đặc biệt là ở nam giới. Vào mùa hè, nếu thường xuyên để thoáng chân hoặc rửa chân nhiều lần mà vẫn hôi, thì bạn nên tham khảo các bí quyết sau đây, áp dụng cách nào phù hợp nhất với điều kiện của bạn.

Theo các bác sĩ, trong mồ hôi có chứa muối, axit lactic kèm mùi khó chịu. Khi ủ kín chân trong môi trường ẩm, chân đi giày sẽ sinh ra một số lượng lớn các vi khuẩn, chúng nhanh chóng sinh sôi và tạo ra mùi “nồng nặc”.

Cách trị mồ hôi chân bằng muối

Thực tế, chưa có nghiên cứu nào kết luận rằng muối giúp ngăn ngừa và giảm mồ hôi chân. Tuy nhiên, muối có thể làm khô da, từ đó làm giảm độ ẩm, từ đó giảm mùi.

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 1

Ảnh minh họa

Ngoài ra, muối cũng có tính kháng khuẩn tốt, trong khi đó vi khuẩn mới thực sự là nguyên nhân gây ra mùi chứ không phải là mồ hôi tiết ra; vì thế nó sẽ giúp giảm mùi mồ hôi chân.

Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn hãy ngâm chân với nước muối ấm và loãng trong khoảng 30 phút, sau đó lau khô là được. Tránh mang tất/vớ ngay sau đó, hãy để bàn chân được thông thoáng.

Cách trị mồ hôi chân bằng chanh

Các axit trong chanh không chỉ giúp ngăn ngừa vi khuẩn mà còn giúp làm sạch da hơn, bằng cách loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn – thực chất đây chính là nguyên nhân gây ra mùi chứ không phải là mồ hôi tiết ra.

Cắt 1 nửa quả chanh rồi chà xát lên bàn chân trong khoảng 10-15 phút, rửa lại với nước mát. Sau đó lau khô. Lặp lại hàng ngày, mỗi ngày khoảng 1-2 lần là được.

Ngoài ra, cũng có thể thay thế chanh bằng nước soda.

Cách trị mồ hôi chân bằng giấm.

Giấm (dấm) cũng có tác dụng tương tự như chanh do nó có chứa các axit axetic. Dùng giấm cũng khá tiện lợi do nó là một hương liệu phổ biến trong nhà bếp.

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 2

Ảnh minh họa

Trộn dấm với nước ấm theo tỉ lệ 1:3 rồi sau đó ngâm bàn chân trong khoảng 10-15 phút mỗi ngày, rửa lại với nước mát và lau khô ngay sau đó.

Nếu mùi giấm vẫn nồng, bạn có thể rửa với nước xà phòng, sau đó rửa lại với nước lần nữa.

Trị mồ hồi chân bằng trà xanh

Axit tannic trong trà có thể giúp ngăn chặn vi khuẩn gây ra mùi mồ hôi chân, do đó đây là một cách chữa khá đơn giản và hiệu quả.

Sử dụng trà đen là tốt nhất, nhưng nếu bạn không có loại này, bạn có thể dùng lá trà tươi hoặc túi lọc trà đã qua sử dụng cũng được.

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 3

Ảnh minh họa

Thực hiện bằng cách ngâm chân trong nước trà ấm trong khoảng 20-30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Cách này sẽ không chỉ chữa mồ hôi chân mà còn giúp giải tỏa stress, dễ ngủ hơn, ngủ ngon hơn.

Cách trị mồ hôi chân bằng các loại bột

Các loại bột giúp cho đôi chân được khô, không bị ẩm, từ đó giảm mùi mồ hôi. Đây là một mẹo vặt được sử dụng từ xa xưa, cho đến nay vẫn được nhiều áp dụng.

Các loại bột thường được dùng đó là :

Bột bắp (bột ngô).

Bột phấn rôm trẻ em .

Bột soda.

Sử dụng bằng cách rắc một lượng nhỏ lên bàn chân, thoa đều khắp chân, sau đó dùng một chiếc khăn mềm lau nhẹ chúng đi. Cách này có thể áp dụng bất kì thời điểm nào trong ngày, bất kì khi nào bạn cảm thấy chân ra nhiều mồ hôi.

Mẹo giúp nàng 'sống sót khi đi giày cao gót cả ngày

Đôi giày cao gót giúp chị em trở nên thanh lịch, quyến rũ hơn, nhưng việc sử dụng chúng cả ngày trời sẽ là cơn ác mộng nếu bạn không thủ sẵn những mẹo sau.

Việc đi giày cao gót trong thời gian dài sẽ dẫn đến đau chân, sưng đỏ phần gót hoặc mũi chân. Làm thế nào để tránh và khắc phục điều đó? 13 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn.

Đặt giày vào ngăn đá

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 4

Đặt giày của bạn vào tủ đá trong 30 phút. Khi giày lạnh, bạn sẽ nhận thấy nó dễ đi hơn rất nhiều. Bạn cũng có thể thử đặt một túi nước bên trong đôi giày và cho vào ngăn đá. Nước đóng băng sẽ làm giãn đôi giày của bạn hơn một chút, giúp bạn thoải mái hơn.

Dùng băng dán hai mặt

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 5

Dùng băng dính dán phần gót chân vào đế giày. Mẹo nhỏ này sẽ giữ cho đôi giày của bạn luôn vừa chân, nhưng quan trọng hơn cả là nó sẽ ngăn ngừa các vết phồng rộp và đau nhức ở các ngón chân.

Sử dụng lót giày cao gót

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 6

Được thiết kế đặc biệt cho đế lót, thường làm bằng silicon hoặc vải, đôi tất lót này sẽ ngăn chân bạn trượt về phía trước, giảm đau và phồng rộp. Hãy chọn loại silicon nếu bạn đang đi đôi giày cao gót hở mũi. Miếng đệm silicon không thể nhìn thấy dưới chân nhưng lại bảo vệ đôi chân bạn vô cùng tốt.

Kem dưỡng ẩm

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 7

Bôi một ít kem dưỡng ẩm vào chân trước khi đi giày cao gót để giúp chân bạn không bị cọ xát, đau và phồng rộp, đặc biệt nếu giày còn mới và chật.

Phấn rôm trẻ em

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 8

Nếu bạn có phấn rôm ở nhà, hãy thử rắc một ít trên đôi giày cao gót. Nó sẽ ngăn mồ hôi gây trượt, giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

Băng dính

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 9

Tất cả những gì bạn phải làm là dán ngón chân thứ ba và thứ tư lại với nhau bằng băng dính để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa 2 ngón chân, giảm bớt sự đau đớn.

Đừng cởi giày cao gót

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 10

Ngay cả khi đôi giày cao gót đang khiến bạn cực kỳ đau đớn, cởi chúng ra chính là ý tưởng tồi. Bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm trong giây lát, nhưng bàn chân rất có thể sẽ sưng lên ngay lập tức, việc mang chúng vào lại càng khiến bạn đau hơn.

Đi giày cao gót ở nhà

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 11

Hãy xỏ giày cao gót ở nhà ít nhất một tuần trước khi mang ra ngoài, đặc biệt nếu chúng còn mới và chật. Bằng cách này, bạn sẽ quen với đôi giày của mình và chúng có thể giãn ra phù hợp với đôi chân bạn hơn.

Sáp khử mùi

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 12

Trước khi mang giày vào, hãy thoa một ít sáp khử mùi lên những vùng da ma sát với giày như gót chân, cổ chân hoặc ngón chân để tránh nứt nẻ, khó chịu.

Đừng đứng yên một chỗ

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 13

Ngay cả khi bạn đang rất đau, hãy cố gắng đi bộ. Việc đứng yên trên giày cao gót sẽ khiến bạn đau hơn. Bạn cũng có thể ngồi xuống và nghỉ ngơi một lúc, nhưng đừng cởi giày.

Chăm sóc chân đúng cách

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 14

Nếu gót chân nứt nẻ, da cứng và chai sạn, đôi giày cao gót của bạn sẽ chỉ làm trầm trọng thêm những vấn đề này và khiến bạn đau đớn hơn rất nhiều. Vì vậy việc chăm sóc tốt cho đôi chân là điều cần làm.

Chọn giày phù hợp

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 15

Nếu bạn chưa từng thử bao giờ, đừng vội mua những đôi giày gót nhọn hay quá cao so với bạn. Chúng trông sang chảnh hơn, nhưng sẽ làm cho đôi chân của bạn đau đớn. Hãy chọn gót vuông và những đôi giày thấp hơn.

Băng cá nhân

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất - ảnh 16

Nếu không chắc về độ thoải mái của đôi giày cao gót mới, bạn chỉ cần giữ vài miếng băng cá nhân và các sản phẩm điều trị vết phồng rộp khác trong ví. Chúng sẽ cứu bạn nếu đôi giày bắt đầu làm bạn đau.

4 công thức dầu gội từ thiên nhiên Việt Nam Bồ kết, vỏ bưởi là những nguyên liệu thường được phụ nữ Việt xưa dùng để gội đầu, dưỡng tóc. Mái tóc dài đen óng cũng chính là một trong những điểm đẹp sáng giá của người phụ nữ Việt xưa. Tục ngữ có câu: "Cái răng cái...

Chia sẻ