CLB bóng đá Sài Gòn được chuyên gia NutiFood tập huấn dinh dưỡng

05/09/2018 - 07:51 - Nguồn: vnexpress.net Yêu cầu xóa tin

Hoạt động này nằm trong chương trình tư vấn dinh dưỡng cho các đội bóng đang tham dự V-League 2018. Sài Gòn là CLB thứ hai được đội ngũ bác sĩ, chuyên gia từ NutiFood tiến hành tư vấn, tập huấn. Trước đó là CLB TP HCM. Chương trình diễn ra quy mô, bài bản, nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của các cầu thủ.

Bác sĩ Trần Thị Hồng Loan - người phụ trách tư vấn - chia sẻ, hiện có nhiều học viện, CLB ra đời, việc luyện tập kỹ thuật ngày càng gia tăng, do đó khoảng cách gữa các đội cũng được thu hẹp. Vấn đề còn lại là thể lực và dinh dưỡng - những yếu tố đóng góp lớn trong việc tăng thể lực. Nếu hiểu rõ điều này, các cầu thủ có thể áp dụng nó như công cụ hữu ích.

"Đó là lý do NutiFood với vai trò là nhà tài trợ chính cho V-League 2018 tổ chức chương trình tập huấn, tư vấn dinh dưỡng cho các đội bóng", bác sĩ Loan nói thêm.

polyad

Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ tìm hiểu bữa ăn trưa của các cầu thủ CLB Sài Gòn.

Buổi tư vấn có sự góp mặt của tất cả cầu thủ CLB Sài Gòn cùng bác sĩ đội bóng. Đa số cho biết chưa học hay được hướng dẫn dinh dưỡng đúng cách. Vì thế họ chủ yếu ăn theo bản năng, thích gì ăn đó. Theo bác sĩ Loan, khi hiểu về dinh dưỡng, các cầu thủ sẽ ăn trong sự vui vẻ mà không phải cố gắng "nhắm mắt cho xong bữa".

polyad

Các cầu thủ được phát tài liệu về dinh dưỡng và uống sữa NutiFood.

Trong gần hai tiếng, các cầu thủ đã nắm bắt kiến thức cơ bản. Với một cầu thủ, để cơ thể đủ dinh dưỡng, không chỉ ăn đủ mà còn phải đa dạng. Mỗi ngày, một VĐV phải ăn đủ 6 nhóm thực phẩm gồm: bột đường, đạm, chất béo, rau, trái cây và sữa.

"Nhóm sữa cung cấp canxi nhiều nhất, cũng là chất mà đa số cầu thủ đang thiếu. Nếu chỉ ăn không uống sữa thì chỉ cung cấp 50% canxi. Vì vậy, nếu có điều kiện nên uống thêm sữa", bác sĩ Loan lý giải.

Sau chương trình, cầu thủ Nam Anh nhìn nhận buổi tập huấn rất bổ ích, nhờ đó mà anh và đồng đội hiểu thêm về dinh dưỡng, có thể tự nạp năng lượng đúng và đủ khi tập luyện cũng như thi đấu.

polyad

Bác sĩ Trần Thị Hồng Loan trực tiếp tư vấn kiến thức dinh dưỡng cho các cầu thủ.

Bác sĩ Lê Xuân An - Trung tâm thể thao Quốc gia 1 - đánh giá cao chương trình tập huấn dinh dưỡng mà NutiFood đang triển khai.

"Một số kiến thức cơ bản về dinh dưỡng thì các cầu thủ có thể biết, còn chuyên sâu thì không nắm rõ. Do đó chương trình rất cần thiết. Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng, quyết định nhiều đến thành tích", ông nói.

Vạn Phát

  • Djokovic thị uy sức mạnh trước sao trẻ người Đức tại ATP Finals Djokovic thị uy sức mạnh trước sao trẻ người Đức tại ATP Finals

    Novak Djokovic tiếp tục thể hiện phong độ cao khi không gặp nhiều khó khăn trong cuộc đối đầu với Alexander Zverev tại lượt trận thứ 2 vòng bảng ATP Finals, diễn ra tối 14/11.

  • ĐT Việt Nam bổ sung “tân binh” khủng trước thềm chiến Malaysia ĐT Việt Nam bổ sung “tân binh” khủng trước thềm chiến Malaysia

    Trong hình ảnh mới nhất của buổi tập chiều nay 14/11, ĐT Việt Nam đón chào bác sĩ Choi Ju Young đến từ Hàn Quốc. Việt Nam bổ sung chuyên gia y tế Choi   Trước thềm đại chiến với ĐT Malaysia vào ngày 16/11 tới, ĐT Việt Nam đã có sự chuẩn bị rất kỹ. Theo đó, ông đã mời chuyên gia Choi Ju Young đến để giúp sức cho hành trình tại AFF Cup lần này. Là cái tên chẳng mấy xa lạ với người hâm mộ bóng đá Việt Nam, bác sĩ Choi cũng là một người bạn thân thiết với HLV Park Hang Seo.   ...

  • HLV Park Hang Seo truyền bí kíp cho các tiền đạo đội tuyển Việt Nam HLV Park Hang Seo truyền bí kíp cho các tiền đạo đội tuyển Việt Nam

    Dân trí Hai tiền đạo của đội tuyển Việt Nam là Anh Đức và Tiến Linh được HLV Park Hang Seo "chăm sóc" khá kỹ trong buổi tập chiều ngày 14/11 để chuẩn bị cho trận tiếp Malaysia trên sân Mỹ Đình, ngày 16/11 tới. >> Công Phượng, Quang Hải tranh giải với “sát thủ” ghi 6 bàn của Thái Lan >> Văn Toàn nhận xét gì về hàng tiền đạo của đội tuyển Malaysia?

  • Malaysia tập kín, sẵn sàng quyết đấu đội tuyển Việt Nam Malaysia tập kín, sẵn sàng quyết đấu đội tuyển Việt Nam

    Dân trí Ngay sau khi tới Hà Nội, các cầu thủ Malaysia đã bước ra sân tập ngay tối nay, lúc 16h30 trên sân phụ Mỹ Đình. Toàn đội thể hiện sự tập trung cao, và chỉ cho phép các phóng viên được phép tác nghiệp trong khoảng 20 phút đầu. >> “Viên ngọc đen” của Malaysia sẽ mang tới hiểm họa cho Việt Nam? >> Văn Toàn nhận xét gì về hàng tiền đạo của đội tuyển Malaysia?

  • Malaysia giấu bài trước đại chiến với thầy trò Park Hàng Seo Malaysia giấu bài trước đại chiến với thầy trò Park Hàng Seo

    Vào lúc 18h00 hôm nay (14/11), các cầu thủ Malaysia có buổi tập đầu tiên sau khi đặt chân tới Việt Nam, nhưng họ không thể hiện quá nhiều. ĐT Malaysia tập luyện ra sao?   Sau khi ngược dòng trước ĐT Lào ở lượt trận thứ 2 vòng bảng AFF Cup, ĐT Malaysia đã tới Hà Nội để có trận đại chiến với Việt Nam. Nhưng phải đến chiều nay, thầy trò HLV Tan Cheng Hoe mới có mặt ở sân bay Nội Bài. Và gần như ngay lập tức, họ đã di chuyển tới sân tập số 2 SVĐ Mỹ Đình để chuẩn bị.   Ấn ...