Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm

Ẩm thực 06/07/2020 - 09:33

Những món ăn đậm đà kết hợp cùng các món canh chua, rau luộc thanh mát, thêm bát cà muối là được thực đơn lý tưởng cho tuần mới có nắng nóng kéo dài.

Tuần này, thời tiết lại tiếp tục oi nóng, cô vợ đảm Thanh Hoan (Hà Nội) tiếp tục gợi ý những bữa cơm ngon, dù ai cảm thấy chán cơm cũng phải thèm. 

THỨ 2

- Thịt nướng

- Mực xào dứa

- Cà muối

- Rau rút - rau muống luộc

- Canh sấu

- Sầu riêng, xoài tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 3

THỨ 3

- Lòng xào dưa

- Thịt luộc

- Đậu rán

- Cà muối

- Canh cá nấu lá giang

- Đào, vải tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 4

THỨ 4

- Canh rau cải nấu thịt

- Đậu phụ

- Măng trúc xào thịt bò

- Nộm dưa chuột

- Hồng xiêm

- Cơm trắng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 5

THỨ 5

- Nấm xào thịt bò

- Đậu nhồi thịt sốt cà chua

- Cua nấu mồng tơi mướp

- Cà muối

- Vải tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 6

THỨ 6

- Cá rán giòn

- Ếch xào lá giang

- Mướp, giá luộc

- Sấu ngâm mắm

- Bưởi

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 7

THỨ 7

- Rau muống luộc

- Canh gà lá giang

- Mực xào cần tỏi

- Sấu ngâm mắm

- Cơm trắng

- Vải, mận tráng miệng

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 8

CHỦ NHẬT

- Bún chả

- Bánh tôm

Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, bữa nào cũng dễ ăn, ai thấy đều thèm - ảnh 9

Chúc các bạn thành công!

Theo Ngọc Lan (Ảnh NVCC) (thoidaiplus.giadinh.net.vn)