“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ

Sức khoẻ 20/04/2020 - 05:13

“Hot girl Mì Gõ“ tiết lộ mốc cân nặng không dám vượt qua, chạy bộ hùng hục giữ dáng.

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 4

Ny Saki sở hữu ngoại hình xinh đẹp, gây chú ý khi tham gia seri Ghiền Mì Gõ. 

Ny Saki (tên thật là Huỳnh Kiều Ni, 25 tuổi) được khán giả biết đến nhiều khi tham gia seri hài Ghiền Mì Gõ và là một DJ có tiếng ở Sài thành. Ngay từ những ngày đầu theo đuổi nghệ thuật, người đẹp Vĩnh Long đã gây chú ý nhờ gương mặt xinh đẹp, khả ái cùng thân hình hết sức gợi cảm. 

Mỗi shoot hình trên mạng xã hội hay trên màn ảnh của Ny Saki đều toát lên sự quyến rũ, nữ tính vô cùng. Ai nhìn vào cũng nghĩ cô là người cao ráo, có da có thịt, đầy đặn. Nhiều người còn hiểu lầm Ny Saki thuộc tạng người béo. Tuy nhiên, thực tế hoàn toàn ngược lại. 

Chú trọng giữ dáng, không cho phép nặng quá 43kg

Ny Saki vốn là một cô gái thấp bé, nhỏ nhắn. Cô sở hữu chiều cao 1m56, cân nặng 43kg cùng số đo 3 vòng lần lượt là 80-56-85 (cm). Các chỉ số hoàn toàn cân đối, hài hòa, đặc biệt là vòng eo bé tày gang. 

Về lý do bị hiểu lầm là người béo tốt, Ny Saki chia sẻ: "Tại mặt tôi tròn nên lên hình rất mập. Ai lên hình cũng bị tăng cân hơn đời thường. Bên ngoài tôi trông gầy lắm. Tôi không cao nên luôn phải giữ mình gầy, để nhìn không bị lùn. Cân nặng không bao giờ được phép vượt quá 43kg." 

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 6

Ny Saki sở hữu 3 vòng hình thể lần lượt là 80-56-85 (cm).

Hiểu rõ điểm yếu hình thể của mình, Ny Saki luôn cố gắng ăn tập khoa học để giữ gìn dáng vóc. Cụ thể, về tập luyện, cô chăm chỉ chạy bộ 5 ngày/ tuần. Mỗi buổi chạy bộ đều kéo dài 45 phút. Xen kẽ vào đó, Ny Saki tới phòng tập gym vào buổi chiều khi rảnh rỗi, không phải đi quay chụp. 

Việc chạy bền trong khoảng thời gian dài giúp Ny Saki đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ bắp hiệu quả. Ban đầu làm quen với bộ môn này, toàn thân hot girl bị đau nhức sau mỗi buổi tập. Tuy nhiên khi đã quen với cường độ và thời gian chạy gần 1 tiếng, cơ thể đã thích ứng hoàn toàn và không mệt mỏi. 

Chạy bộ không chỉ giúp Ny Saki giữ cân ổn định mà còn giúp định hình dáng vóc. Mỹ nữ Vĩnh Long khẳng định: "Chạy bộ không làm ảnh hưởng gì tới số đó vòng 1, cũng không làm vòng 3 chảy xệ."

Theo các chuyên gia, chạy bộ còn giúp người tập có tinh thần sảng khoái, vui vẻ hơn, nâng cao thể lực, ngăn ngừa lão hóa. Thực hiện việc này đều đặn sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và loãng xương. 

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 8

Ny Saki chạy bộ 5 buổi/ tuần để giữ gìn vóc dáng, cân nặng ổn định.

Bên cạnh chạy bộ đều đặn, Ny Saki áp dụng chế độ ăn ít tinh bột, ăn nhiều rau và luôn uống nước ép hoa quả mỗi ngày. Phương pháp này vừa giúp cơ thể thon gọn, vừa giúp làn da sáng đẹp từ bên trong. 

Chăm sóc da tỉ mỉ, đắp mặt nạ mỗi ngày để cấp ẩm cho da

Ny Saki hầu như ngày nào cũng đắp mặt nạ rong biển để cân bằng độ ẩm và làm mịn da. Do công việc yêu cầu thường xuyên phải trang điểm nên đây là điều cần thiết trong khâu chăm sóc da của cô. Ngoài ra, 9X Vĩnh Long còn tự làm mặt nạ từ thiên nhiên như khoai tây nghiền với sữa tươi không đường để làm sáng da. Mỗi tuần duy trì 1-2 buổi làm như vậy.

Công thức làm mặt nạ khoai tây sữa tươi như sau: Luộc chín 1 củ khoai tây, để nguội rồi nghiền nhuyễn. Tiếp theo, thêm 2 thìa sữa tươi không đường vào trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, bạn rửa mặt sạch rồi tiến hành đắp mặt nạ, nằm thư giãn khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng là làm sạch lại với nước ấm.

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 10

Ny Saki chăm sóc da cẩn thận, chú trọng cấp ẩm cho da.

Quan điểm ủng hộ thẩm mỹ nhưng không lạm dụng

Ny Saki cho biết: "Lúc trước tôi có chỉnh sửa một chút ở mũi. Nhưng hiện tại thấy gương mặt mình cũng cân đối và rất hài lòng rồi. Tôi không có nhu cầu thẩm mỹ gì thêm. Bản thân tôi ủng hộ thẩm mỹ nhưng cũng khuyên chị em chúng ta cần cân nhắc, không nên lạm dụng quá để giữ lại nét riêng cho mình, nhìn tự nhiên mà không bị đơ."

Người đẹp Vĩnh Long nói thêm về tính chất hai mặt của thẩm mỹ rằng: "Phẫu thuật thẩm mỹ bây giờ rất phát triển, giúp chị em tự tin hơn về bản thân mình, làm cho cuộc sống thêm tươi đẹp. Thế nhưng, một số bạn thẩm mỹ bị quá tay nên mất đi sự tự nhiên của khuôn mặt. Điều này thì không nên vì chúng ta sinh ra, khuôn mặt là của chúng ta, nếu chỗ nào cần thiết sửa mới nên sửa. Nếu chỉnh nét nào ra nét đó thì các bạn sẽ dễ bị già hơn so với tuổi thật."

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 12

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 14

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 16

“Hot girl Mì Gõ“ chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ - ảnh 18

Mặc dù là người nhỏ nhắn nhưng Ny Saki lên hình trông vô cùng ấn tượng.