Thứ 2: Bông cải xanh xào cà rốt và tôm sông kho mặn ngọt.
Thứ 3: Cải ngồng xào tỏi và thịt gà luộc.
Thứ 4: Tần ô xào và canh miến thập cẩm.
Thứ 5: Tôm kho mặn ngọt, trứng cút kho, măng xào, rau xào.
Thứ 6: Canh cá và rau xào.
Thứ 7: Lươn kho và tần ô xào.
Chủ nhật: Canh nấm và các loại đậu xào với mộc nhĩ, cà rốt.
Canh cá, trứng ốp la, măng xào cần tây.
Có thể thay thế cá kho chua ngọt và măng xào.
Nguồn: http://danviet.vn/khoi-vat-oc-thuc-don-...Nguồn: http://danviet.vn/khoi-vat-oc-thuc-don-cho-ca-tuan-toi-moi-bua-chi-don-gian-2-3-mon-la-du-5020212311558608.htm
