Mỗi ngày tôi đều uống một ly sinh tố này thay cho bữa sáng, vừa giảm cân lại vừa đẹp da!

Phái đẹp 15/04/2020 - 00:45

Mỗi ngày chỉ cần uống một ly sinh tố dưa chuột yến mạch, đảm bảo sẽ giúp giảm cân hiệu quả mà làn da lại luôn tươi sáng.

Mỗi ngày chỉ cần uống một ly sinh tố dưa chuột yến mạch, đảm bảo sẽ giúp giảm cân hiệu quả mà làn da lại luôn tươi sáng.

Nguyên liệu bạn cần:

½ quả dưa chuột

15g yến mạch

15g sữa bột

Một ít mật ong, nước nóng

Cách làm:

Dưa chuột rửa sạch thái miếng nhỏ. Cho dưa chuột vào máy xay, thêm yến mạch và sữa bột vào.

Mỗi ngày tôi đều uống một ly sinh tố này thay cho bữa sáng, vừa giảm cân lại vừa đẹp da! - ảnh 1

Thêm lượng nước nóng thích hợp vào rồi xay nhuyễn.

Mỗi ngày tôi đều uống một ly sinh tố này thay cho bữa sáng, vừa giảm cân lại vừa đẹp da! - ảnh 2

Rót sinh tố ra ly, thêm chút mật ong vào hòa tan là xong.

Mỗi ngày tôi đều uống một ly sinh tố này thay cho bữa sáng, vừa giảm cân lại vừa đẹp da! - ảnh 3

Thành phẩm:

Sinh tố dưa chuột yến mạch là thức uống khá lạ và ngon miệng. Sinh tố sau khi chế biến có màu xanh bắt mắt. Đây là thức uống rất tốt cho chế độ giảm cân của bạn đấy!

Mỗi ngày tôi đều uống một ly sinh tố này thay cho bữa sáng, vừa giảm cân lại vừa đẹp da! - ảnh 4

Chúc bạn làm được một ly sinh tố dưa chuột yến mạch thật ngon nhé!

Liên Phạm