Thói quen tưởng vô hại nhưng hại không tưởng: Quý ông nào còn làm điều này thì hãy nghĩ lại!

Sức khoẻ 02/11/2020 - 21:05

Thói quen này có thể khiến ‘hệ thống phòng thủ’ của cơ thể bị tàn phá.

Mới đây, trang Bright Side đăng tải một bài viết thu hút 13 nghìn lượt đọc: "10 thói quen hằng ngày chúng ta nên từ bỏ ngay hôm nay".

Theo đó, có nhiều thói quen thường ngày tưởng chừng vô hại nhưng thực chất dần dần có thể khiến sức khỏe giảm sút nếu chúng ta làm những việc này liên tục.

Trong bài viết, có một thói quen mà nhiều nam giới thường làm, đó là nhổ lông mũi.

Bright Side viết: "Việc này phá hỏng rào chắn bảo vệ của mũi, khiến chúng ta dễ bị dị ứng hơn. Ngoài ra, nhổ lông mũi cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da."

Vậy cụ thể, nhổ lông mũi có hại thế nào? Cùng xem trang tin y tế hàng đầu của Mỹ, Healthline, cảnh báo gì về thói quen nhổ lông mũi.

Nhổ lông mũi – Lợi bất cập hại

Thói quen tưởng vô hại nhưng hại không tưởng: Quý ông nào còn làm điều này thì hãy nghĩ lại! - ảnh 1

Loại bỏ lông mũi không hề có lợi ích cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn nhổ chúng vì lý do cá nhân.

Lông mũi là một phần quan trọng trong hệ thống phòng thủ của cơ thể. Lông mũi giúp ngăn bụi, chất gây dị ứng và các hạt nhỏ khác xâm nhập vào phổi.

Loại bỏ lông mũi không hề có lợi ích cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn nhổ chúng vì lý do cá nhân.

Tuy nhiên, Healthline cảnh báo loại bỏ quá nhiều lông mũi có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với bụi. Nhổ lông mũi cũng có thể dẫn đến kích ứng, nhiễm trùng và lông mọc ngược.

Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên tránh nhổ lông mũi và hướng dẫn cách xử lý lông mũi an toàn nhất.

Tác hại của nhổ lông mũi

Lông mọc ngược

Lông mọc ngược là một biến chứng thường gặp khi nhổ lông. Hiện tượng này xảy ra khi lông bị nhổ mọc ngược lại vào da và không thể trồi ra khỏi nang lông.

Lông mọc ngược thường xảy ra ở những vùng thường xuyên bị tẩy lông như mặt, nách và ‘vùng kín’. Các triệu chứng phổ biến của lông mũi mọc ngược bao gồm: sưng đỏ giống mụn, đau, kích ứng, ngứa.

Lông mọc ngược thường tự lành, nhưng nếu nó trở thành vấn đề mãn tính, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Thói quen tưởng vô hại nhưng hại không tưởng: Quý ông nào còn làm điều này thì hãy nghĩ lại! - ảnh 2

Nhổ lông mũi có thể khiến lông mọc ngược.

Viêm tiền đình mũi

Viêm tiền đình mũi là căn bệnh nhiễm trùng một phần của mũi được gọi là tiền đình mũi. Viêm tiền đình mũi thường phát triển do nhiễm tụ cầu khuẩn – khi vi khuẩn Staphylococcus xâm nhập vào vết thương trong mũi.

Bất kỳ loại chấn thương nhỏ nào cũng có thể dẫn đến loại nhiễm trùng này. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• nhổ lông mũi

• ngoáy mũi

• xỏ lỗ mũi

• xì mũi quá nhiều

Triệu chứng bao gồm: đỏ bên trong và bên ngoài lỗ mũi, đau mũi, có vết sưng giống như mụn ở mũi, đóng vảy quanh lỗ mũi do vi khuẩn tích tụ.

Nhọt mũi

Nhọt ở mũi là tình trạng nhiễm trùng sâu của một nang lông trong mũi, phổ biến nhất ở những người bị suy giảm miễn dịch. Nhọt ở mũi thường gây ra cảm giác đau, sưng, đỏ.

Trong một số trường hợp hiếm, nhọt mũi có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu nhiễm trùng di chuyển đến mạch máu.

Tăng nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn do dị ứng

Lông mũi giúp chặn bụi và các chất gây dị ứng đi qua hốc mũi. Nhổ lông mũi quá nhiều cho phép bụi bẩn đi qua mũi và vào phổi. Đối với một số người, điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn.

Một nghiên cứu năm 2011 đã xem xét mối quan hệ giữa lông mũi và sự phát triển của bệnh hen suyễn ở những người dị ứng theo mùa.

233 người tham gia nghiên cứu được chia thành ba nhóm dựa trên lông mũi của họ: không có hoặc ít lông, lông vừa phải và nhiều lông.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra những người ít lông mũi nhất có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn đáng kể so với những người nhiều lông mũi hơn.

Chăm sóc lông mũi đúng cách

Thói quen tưởng vô hại nhưng hại không tưởng: Quý ông nào còn làm điều này thì hãy nghĩ lại! - ảnh 3

Máy tỉa lông mũi là cách an toàn và dễ dàng nhất để chăm sóc lông mũi.

Dùng máy tỉa lông mũi

Máy tỉa lông mũi là cách an toàn và dễ dàng nhất để chăm sóc lông mũi. Máy tỉa lông mũi hoạt động dựa trên cơ chế xoay tròn của đầu mũi dao, thường được thiết kế với kiểu dáng nhỏ gọn.

Tẩy lông bằng laser

Bạn có thể sử dụng phương pháp tẩy lông bằng laser để loại bỏ lông mũi. Tuy nhiên, nó đắt hơn nhiều so với việc tự dùng máy tỉa lông mũi. Trong quá trình thực hiện, bác sĩ da liễu sẽ đốt nóng gốc sợi lông của bạn bằng tia laser và phá hủy chúng.

(Tham khảo: Bright Side, Healthline)