Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn

Ẩm thực 04/06/2021 - 17:11

Mướp nấu hến, thịt rim, măng chua xào lòng vịt bạn có thể làm cho gia đình trong những ngày bận rộn.

Mướp nấu hến

Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn - ảnh 1

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Mướp non: 1 quả to

Hến tươi: 1 kg

Hành khô: 1-2 củ

Hành lá

Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, bột canh, mì chính

Cách làm:

Rửa sạch hến nhiều lần với nước. Ngâm hến vào chậu nước có pha thêm muối trắng, bỏ thêm 2 quả ớt thái nhỏ vào, ngâm khoảng 1-2 tiếng cho hến nhả hết cát.

Mướp gọt vỏ, rửa sạch, thái vát hoặc chẻ miếng vừa ăn. Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ. Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa sạch, cắt khúc ngắn.

Cho hến vào nồi luộc sôi đến khi há miệng. Tách phần ruột hến khỏi vỏ hến, rửa sạch với nước. Gạn phần nước hến trong để nấu canh.
Cho dầu vào nồi, phi thơm hành, đổ ruột hến vào xào, nêm 1 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, xào khoảng 5-7 phút cho hến săn lại rồi cho mướp vào xào cùng.

Đợi mướp hơi queo lại đổ phần nước hến đã luộc vào, thêm bột nêm cho vừa miệng. Lưu ý, không nên đun quá nhừ vì mướp sẽ bị nhũn không ngon nữa. Đun sôi đến khi thấy mướp chín thêm hành, mùi tàu thái nhỏ.

Thịt rim nước mắm

Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn - ảnh 2

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Thịt ba chỉ: 500g

Gừng tươi: 1 nhánh nhỏ

Hành lá: 50g

Ớt: 3 quả

Gia vị: Hành khô, tỏi, hạt nêm, nước mắm, bột ngọt, đường, tiêu bột, ớt bột, rượu trắng.

Cách làm:

Hành khô, tỏi rửa sạch, băm nhỏ. Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ, thái chỉ.

Thịt ba chỉ: Rửa sạch, để ráo, cắt miếng vuông vừa ăn chần qua nước sôi.

Hành lá: Nhặt và rửa sạch, thái nhỏ, phần đầu hành chẻ làm 4 rồi mới thái nhỏ nhé;

Ớt: Rửa sạch, thái lát. Phi thơm 2 thìa dầu ăn với hành tỏi băm nhuyễn và 1 thìa ớt bột, để riêng;

Cho 3 thìa dầu ăn và 2 thìa đường phèn (hoặc đường trắng) vào nồi bạn sử dụng để kho thịt (nên sử dụng nồi dày) lắc cho đều, đun nhỏ lửa liu riu đến khi đường tan chảy chuyển sang màu vàng cánh gián nhạt là được.

Cho thịt ba chỉ đã luộc sơ vào nồi, vặn lửa nhỏ, đảo đều, cho hỗn hợp dầu ăn, hành tỏi băm nhỏ, ớt bột đã phi thơm ở trên, gừng thái chỉ, 1 thìa hạt nêm, 2 thìa nước mắm, 2 thìa bột ngọt, 2 thìa rượu trắng vào, tiếp tục đảo đều, rồi cho thêm 1 ít nước vào, đến khi nước sôi, bạn vặn lửa nhỏ liu riu, đậy kín nắp nồi rim trong 30 phút.

Sau đó, mở nắp nồi, nêm nếm lại gia vị sao cho vừa ăn rồi tiếp tục đảo đều thịt trên bếp khoảng 3-4 phút đến khi nước kho thịt vừa sánh lại bao quanh từng miếng thịt thành màu cánh gián đậm là được. Cho thêm hành lá, ớt thái nhỏ rồi tắt bếp.

Măng chua xào lòng vịt

Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn - ảnh 3

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Lòng vịt 300 gr

Măng chua 500 gr

Chanh 3 quả

Hành tím 6 củ

Tỏi 6 củ

Sả 2 nhánh

Hành lá 100 gr

Gừng 1/2 củ

Nước tương 1 thìa canh

Nước mắm 1 thìa canh

Dầu ăn 1/2 thìa canh

Hạt nêm 1 thìa cà phê

Muối 1 ít

Cách làm:

Lòng vịt mua về bỏ vào thau rồi cho 2 thìa canh muối cùng 2 quả chanh đã cắt đôi vào. Sau đó bóp mạnh cho lòng vịt ra hết nhớt và các chất bụi bẩn. Tiếp theo, rửa lại thật sạch với nước và để ráo. Bắc lên bếp một nồi nước, đến khi nước sôi thì bỏ lòng vịt đã được rửa sạch vào.

Lần lượt cho 1/2 thìa canh nước tương, 1/2 thìa canh nước mắm, 2 củ tỏi, 2 củ hành tím cùng 2 nhánh sả và 1/2 củ gừng vào nồi lòng vịt để lòng sau khi luộc sẽ có mùi thơm. Luộc khoảng 10 phút cho đến khi lòng đã gần chín tới.

Trong khi đó chuẩn bị một thau đá và nặn 1 quả chanh vào. Tắt bếp, cho lòng vịt ra thau đá đảo sơ rồi vớt ra để ráo. Cắt lòng vịt thành từng miếng mỏng vừa ăn.

Măng mua về bạn rửa sạch rồi để ráo. Sau đó, tước dọc măng thành từng miếng nhỏ vừa ăn cỡ 1/2 đốt ngón tay. Bắc một nồi nước lên bếp. Khi nước sôi thì thả măng đã tước nhỏ vào và chần sơ khoảng 2 phút. Tiếp theo, vớt măng ra thau nước đá để măng giữ nguyên độ giòn và màu sắc. Vớt ra và để ráo măng.

Bắc chảo lên bếp và cho 1/2 thìa canh dầu ăn vào. Dầu sôi thì cho 4 củ hành tím và 4 củ tỏi băm nhuyễn vào xào đến khi có mùi thơm và có màu vàng đậm. Tiếp theo, cho lòng vịt đã được cắt nhỏ vào xào chung và nêm với 1/2 thìa canh nước tương rồi đảo đều. Cho tiếp măng vào xào chung và cho thêm 1 thìa cà phê hạt nêm vào rồi đảo đều khoảng 2 phút. Khi lòng và măng đã dậy mùi thơm và chín đều thì cho hành lá cắt khúc vào đảo sơ rồi tắt bếp.

Thực đơn cơm chiều: 3 món trẻ em rất thích

3 món cho bữa cơm chiều dưới đây sẽ được các bé vô cùng yêu thích đấy các mẹ nhé.

Gà áp chảo

Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn - ảnh 4

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

500g thịt gà nên chọn phần má đùi

60ml xốt teriyaki

Cách làm:

Thịt gà rửa sạch, lọc bỏ xương để nguyên miếng thịt lớn. Dần nhẹ miếng thịt cho mềm. Cho chảo chống dính lên bếp, đặt miếng thịt gà úp phần da gà xuống, để lửa vừa.

Dùng muỗng dẹt ấn chặt miếng gà xuống mặt chảo để phần mỡ chảy ra. Dùng đũa với bông y tế thấm hết phần mỡ thừa. Sau đó đậy vung lại, vặn lửa nhỏ để cho thịt gà chín.

Khi mặt dưới của gà chín vàng thì lật ngược lại. Áp chảo mỗi mặt chừng 10 - 13 phút. Sau đó rưới phần xốt teriyaki vào. Áp chảo 2 mặt thịt gà thêm 5 phút nữa để thịt thấm xốt rồi tắt bếp.

Khi thịt gà đã thấm đều xốt thì lấy ra, đặt lên thớt thái miếng dày chừng 1,5-2cm là được.

Cho thịt gà ra đĩa, rồi rưới phần nước xốt còn thừa trong chảo lên miếng thịt. Thịt gà áp chảo làm kiểu này vừa nhanh lại vừa ngon, phần nguyên liệu cực kỳ đơn giản nhưng hương vị của món ăn thì không thể chê vào đâu được.

Đậu phụ chiên xù

Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn - ảnh 5

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Đậu phụ non: 5 bìa nhỏ

Bột chiên giòn: 1 gói

Bột chiên xù: 1 gói

Trứng gà ta: 2 quả

Dầu ăn, muối, hạt tiêu

Rau xà lách, rau mùi

Cách làm:

Xà lách, rau mùi nhặt sạch, ngâm nước muối 15 phút rồi rửa sạch, để ráo nước

Cắt đậu phụ thành một khoanh vừa phải (không quá to cũng không quá nhỏ vì đậu phụ non chiên lên sẽ bị hao nhiều, nếu cắt nhỏ, sau khi chiên miếng đậu sẽ quắt lại, không được đẹp, và cũng kém ngon), sau đó rắc một chút muối lên để đậu có vị đậm đà hơn.

Đánh trứng gà tan đều cùng chút hạt tiêu.

Bột chiên xù bạn đổ vào âu lớn còn bột chiên giòn thì trộn với chút hạt tiêu. Lăn đậu qua bột chiên giòn rồi nhúng vào bát trứng, cuối cùng là nhúng vào bột chiên xù. Lăn đều cho đến khi bột chiên xù bám đều lên đậu phụ, cứ lần lượt làm như vậy cho hết số đậu non.

Canh cải bẹ xanh nấu mọc

Thực đơn cơm chiều: 3 món giản dị cho ngày bận rộn - ảnh 6

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

150 gr giò sống

200 gr cải bẹ xanh

5 tai nấm hương khô

Hành, tiêu

Hạt nêm, nước mắm

Cách làm:

Cải rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, để ráo. Nấm rửa sạch rồi ngâm nước ấm cho mềm rồi cắt đôi nếu tai nấm to, giữ lại nước ngâm.

Mọc vo thành từng viên. Mọc đã được nêm vừa ăn nên không cần nêm lại nữa. Đun nước sôi ta cho từng viên mọc vào, thêm nước ngâm nấm, nước sôi lại ta cho tiếp nấm vào, nêm nếm vừa miệng. Vớt bọt. Cuối cùng cho rau vào, thêm 1 muỗng nước mắm rồi tắt bếp.

Cho ra tô thêm hành, tiêu lên mặt, khi ăn chấm cùng nước mắm ớt.

Thực đơn cơm chiều: 3 món chống ngán cho ngày nắng nóng Canh mướp nấu ngao, cá chép hấp bia, thịt heo xào mướp đắng là 3 món ngon giúp bạn chống ngán ngày nắng. Canh mướp nấu ngao Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet Nguyên liệu: 500 gram ngao, 1 quả mướp hương, gừng thái sợi vừa đủ, 1...

Chia sẻ