Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng

Sức khoẻ 21/09/2020 - 11:39

Một số loại thực phẩm chứa nhiều calo gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ, phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 1

Soda và nước ép trái cây: Đây là hai loại đồ uống chứa rất nhiều đường và không phải là lựa chon hoàn hảo cho trẻ mà thay vào đó là sữa hoặc nước.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 2

Gà chiên: Gà là một thực phẩm tốt nếu chưa được tẩm bột và chiên bởi chúng cung cấp calo và natri cho cơ thể.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 3

Pasta với thịt gà: Việc kết hợp pasta và thịt gà chiên sẽ gây dư thừa calo và chất béo.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 4

Mì và bơ: Đây cũng là một sai lầm phổ biến khi kết hợp thức ăn cho trẻ do chúng không chứa nhiều chất có lợi cho trẻ.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 5

Salad: Hầu hết các món salad trong thực đơn đều không chứa nhiều dinh dưỡng và chỉ thích hợp cho người trưởng thành.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 6

Ăn quá nhiều thực phẩm giàu carb: Các carbs xấu thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe có chứa nhiều trong gạo trắng.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 7

Thức ăn nhanh: Chất béo được sử dụng để làm ra những món ăn này thường ảnh hưởng xấu đến tim và sức khỏe của trẻ.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 8

Pho mai nướng: Khi trẻ con ăn chúng quá nhiều có thể ảnh hưởng xấu như béo phì hoặc rối loạn tiêu hóa.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 9

Món tráng miệng với nhiều kem: Một lượng kem lớn sẽ chứa nhiều calo, đường và các chất béo xấu.

Top 10 loại thực phẩm phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng - ảnh 10

Hamburger: Một chiếc Hamburger chứa một lượng lớn calo gây ra sự mất cân bằng dinh dưỡng cho trẻ.

Theo Nguyễn Như/VOV