Vì sao nên uống nước dừa vào mùa hè

Sức khoẻ 23/02/2021 - 17:42

Nước dừa là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn cần tìm một loại nước có vị ngọt thanh, thơm lừng mà lại không hề gây tăng cân... sẽ vừa giảm cân, đẹp da lại vừa tốt cho sức khỏe

Nước dừa là một loại thức uống có lợi cho sức khỏe và có thể giải khát. Nước dừa giúp cải thiện quá trình lưu thông của máu nên rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. Khi người bệnh uống nước dừa, một số khoáng chất trong đó sẽ làm giãn nở huyết mạch, giảm hình thành các cục máu đông nên sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngoài ra, chất xơ và Axit Amino trong nước dừa còn có thể cản trở cơ thể hấp thu đường, tăng nhạy cảm với insulin.

Trong Đông y, nước dừa vị ngọt mát, tính bình, có tác dụng tiêu khát, lợi tiểu, giải nhiệt, giải độc, cầm máu, giải khát tự nhiên, không chứa chất béo… Nước dừa có nhiều chất bổ dưỡng chữa sốt nóng, sởi, tiêu chảy, kiết lỵ, đau dạ dày. Có thể lấy nước dừa trong điều kiện vô khuẩn thay dung dịch truyền và pha chế thuốc.

Vì sao nên uống nước dừa vào mùa hè - ảnh 1

Nước dừa đã được khoa học chứng minh đem lại một số lợi ích cho sức khỏe

Cải thiện hệ miễn dịch

Theo Life Hack, uống nước dừa thường xuyên chính là một cách hiệu quả để bảo vệ hệ miễn dịch. Dừa chứa nhiều protein, vitamin B, vitamin C và các nguyên tố vi lượng kali, magiê… giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất, có thể chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu, virus cảm lạnh, sốt phát ban, loại bỏ các vi khuẩn gây nướu răng...

Bù nước cho cơ thể

Nước dừa là một loại nước giải khát tự nhiên, không có chất béo nên chị em có thể sử dụng làm nước điện giải nếu bị mất nước.

Mùa hè nóng nực, được thưởng thức một cốc nước dừa sẽ giúp bạn vô cùng sảng khoái. Tuy nhiên, đừng vì điều đó mà bạn lạm dụng uống quá nhiều vì nó có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn. Bạn phải uống đúng cách với lượng vừa đủ trong những khoảng thời gian thích hợp trong ngày để bảo đảm một sức khỏe tốt cho mùa hè.

Bồi bổ cho thận

Nước dừa được ví như loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp làm sạch đường tiết niệu, bảo vệ bàng quang và ngăn ngừa bệnh thận.

Làm đẹp trẻ hóa

Phụ nữ nên uống nhiều nước dừa nếu muốn chống lại lão hóa cho làn da, trong nước dừa có chứa đường, protein, hormone tăng trưởng, vitamin và rất nhiều nguyên tố vi lượng thiết yếu để góp phần giữ ẩm cho da và có tác dụng làm đẹp.

Tốt cho tim mạch

Dừa là loại quả chứa nhiều kali và axit lauric cao, nó rất hữu ích cho bệnh nhân huyết áp cao. Ngoài ra, loại nước này có thể giúp tăng HDL (tốt) cholesterol và là một thứ nước tuyệt vời để điều trị và duy trì sức khỏe tim mạch.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Phụ nữ uống nhiều nước dừa sẽ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Nước dừa có chứa một lượng axit lauric, chúng chuyển đổi thành monolaurin khi đi vào cơ thể giúp kháng khuẩn, chống giun đường ruột, ký sinh trùng... Những người bị táo bón, tiêu chảy và các vấn đề tiêu hóa thông thường khác nên uống nước dừa ngày 2 lần (mỗi lần một cốc).

Vì sao nên uống nước dừa vào mùa hè - ảnh 2

Dừa hộp Cocoxim -

thức uống không thể thiếu, giúp đánh bay cái nóng mùa hè.

Vùng đất Bến Tre từ lâu đã nổi tiếng là nơi cho ra đời những quả dừa thơm ngọt, mát lành vô cùng đặc biệt, là thức uống giải khát được nhiều người yêu thích. Từ những trái dừa ngon ngọt được chọn lọc, Betrimex cho ra đời các dòng sản phẩm nước dừa đóng hộp 100% nguyên chất, sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại từ Thụy Điển và đạt tiêu chuẩn USDA Mỹ và châu Âu. Vì thế mà nước dừa đóng hộp Cocoxim nhanh chóng chinh phục người dùng Việt Nam bởi cả hương vị lẫn chất lượng. Hiện nay, nước dừa Cocoxim đã ra mắt các hương vị: nước dừa Organic, nước dừa xiêm xanh, nước dừa xiêm sen, nước dừa xiêm tắc và nước dừa xiêm thơm.

Vì sao nên uống nước dừa vào mùa hè - ảnh 3

Cocoxim không chỉ được yêu thích trong nước mà cũng đang trên đường chinh phục người dùng các nước bạn, mang tinh túy từ vùng đất Bến Tre ra nước ngoài. Những hộp dừa mang mùi vị đặc trưng Việt Nam đã được 40 nước trên thế giới sử dụng và công nhận. Vừa đặt chân đến Hàn Quốc, Cocoxim đã nhanh chóng vào danh sách Top 1 những sản phẩm nước dừa tại Hàn Quốc trên trang Thương mại điện tử lớn ở Hàn Quốc - Coupang.com và chinh phục một lượng lớn người dùng.

Vừa thanh mát lại giải khát cực kỳ tốt, nước dừa hộp Cocoxim trở thành món nước uống không thể thiếu của mùa hè là điều không quá khó hiểu. Có thể nói, dù đóng hộp nhưng Cocoxim có mùi vị hoàn toàn từ thiên nhiên, cung cấp nước cho cơ thể và bổ sung 5 khoáng chất tự nhiên cho cơ thể, bao gồm Mg, Na, K, Ca, P.

TH/ Tiểu Vũ